Wandern kann man prinzipiell zu jeder Jahreszeit. Hier gilt der uralte Slogan “Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung”. Gerade beim Wandern gibt es mannigfaltige Möglichkeiten, sich so einzukleiden, damit man Wind und Wetter problemlos trotzen kann und auch im Winter nicht friert.
Wichtig sind hier besonders atmungsaktive Stoffe für die Ober- aber auch Unterbekleidung. Gerade Minustemperaturen sollten nicht unterschätzt werden, denn hat man sich erst einmal warm gelaufen und ist ins Transpirieren geraten, machen viele Menschen oft den Fehler, sich ihrer Jacke zu entledigen und riskieren so eine dicke Erkältung.
Deswegen sollte man als Wanderer lieber mehrere Schichten atmungsaktiver Kleidung übereinander anziehen, welche die Feuchtigkeit gut nach außen transportieren können.
Genauso wichtig ist beim Wandern auf das richtige Schuhwerk zu achten. Schon beim Kauf heißt es hier, die richtige Wahl zu treffen. Die Schuhe sollten ausgiebig getestet werden, und im Vorfeld, dessen Socken angezogen werden, die man auch beim Wandern tragen möchte. Besonders gut eignen sich Socken mit eingearbeiteten dickeren Zonen, die Blasen vermeiden können. Diese Polster sind meist an den Zehen und im Fersenbereich zu finden.
Mit solchen Socken ausgestattet sollte man auf die Suche nach guten Wanderschuhen gehen. Das Profil sollte stabil und griffig sein. Ein weiterer Vorteil ist auch, wenn der Schuh etwas höher ist und den Knöchel schützt. Dies kann den Wanderer vor Umknicken und anderen Knöchelverletzungen bewahren. Selbstverständlich sollten Wanderschuhe auch atmungsaktiv sein. Vor dem Kauf sollten die Schuhe im Shop einige Zeit gertragen werden, damit man ein Gefühl dafür bekommt, ob sie auch richtig sitzen.
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